{ "title": "Salade de crevettes et avocat", "recipeYield": 1, "ingredients": [ { "product": "crevettes_cuites", "name": "Crevettes cuites", "qty": "8-10", "unit": "", "type": "dejeuner" }, { "product": "avocat", "name": "Avocat", "qty": "1/2", "unit": "", "type": "dejeuner" }, { "product": "concombre", "name": "Concombre", "qty": "1/2", "unit": "", "type": "dejeuner" }, { "product": "oignon_rouge", "name": "Oignon rouge tranché", "qty": "1/4", "unit": "", "type": "dejeuner" }, { "product": "jus_citron", "name": "Jus de citron", "qty": "1 cuillère à soupe", "unit": "cuillère à soupe", "type": "assaisonnement" }, { "product": "huile_olive", "name": "Huile d'olive", "qty": "2 cuillères à soupe", "unit": "cuillères à soupe", "type": "assaisonnement" }, { "product": "sel_poivre", "name": "Sel, poivre", "qty": "", "unit": "", "type": "assaisonnement" } ], "category": ["dejeuner"], "instructions": { "step1": { "desc": "Mélanger les crevettes, l'avocat, le concombre et l'oignon rouge dans un grand bol." }, "step2": { "desc": "Préparer une vinaigrette en mélangeant le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre." }, "step3": { "desc": "Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement." } }, "prep_time": "15 minutes", "total_time": "15 minutes", "nutritionFacts": { "calories": "300", "macro": "Équilibré", "carbs": "10g", "fat": "20g", "protein": "25g", "sodium": "400mg", "sugar": "3g", "fiber": "8g" } }